Addiction to exercise

[Diffusé le 01-08-2017]

Source : BMJ : British Medical Journal 2017; 357(8103): j1745

Heather A Hausenblas, professor of kinesiology1, Katherine Schreiber, patient with 10 years’ experience of living with exercise addiction2, James M Smoliga, associate professor of physiology3

1Department of Kinesiology, School of Applied Health Sciences, Brooks Rehabilitation College of Healthcare Sciences, Jacksonville University, Jacksonville, FL 32211, USA
2New York, USA
3Department of Physical Therapy, High Point University, High Point, NC 27268, USA

Correspondence to: H A Hausenblas hhausen@ju.edu

Quand le sport devient une drogue

Article commenté par : Dr Bertrand Lego

Qui dans son entourage n'a pas un marathonien, un triathlète ou un mordu du vélo qui avale chaque fin de semaine la moitié du tour de France ? La pratique du sport de haut niveau s'est démocratisée. Eéservée à une élite pendant des années, elle est pratiquée par de plus en plus par Monsieur et Madame tout le monde. 

Parrallèment, cet engouement pour le sport de haut niveau et sa course à la performance, a véritablement créé "une nouvelle race de toxicomanes":  les accros au sport.

Selon l'étude de 0,3 à 0,5 % de la population générale serait touchée par une forme d'addiction au sport, les hommes  légèrement plus que les femmes.

Pourquoi parler d'addiction ?  Selon les auteurs, le tableau clinique des patients-sportifs présenterait beaucoup de similitudes avec celui d'un patient souffrant d'addiction: désocialisation, replis sur soi même, tristesse, le tout  associé à des pathologies somatiques: fractures de fatigue et tendinopathies, trouble du sommeil, troubles hormonaux...

Comment établir un diagnostic: les auteurs proposent un questionnaire en deux parties qui permet assez aisément de se faire une idée de la relation qu'entretient le patient avec son activité sportive.

Les différents items du questionnaire ont été travaillés grâce à l'apport expert d'une patiente co-rédactrice de l'article. Dans ce domaine particulier comme dans les autres domaines  plus classiques  de l'addiction, l'oeil du patient est souvent plein d'acuité, son témoignage est celui du spécialiste, cela nous paraît parfois assez ardu à reconnaître.

Trois choses a retenir: trop de sport entraîne des troubles somatiques et psychologiques, ne pas pouvoir s'arrêter, même blessé, est un signe clinique, le traitement repose sur les grands classiques des traitements de l'addiction comportementale

Pour ma part je remercie Winston Churchill et sa célèbre maxime  "no sport", sans remords je vais continuer à fuir les salles de sport....


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